持ち物チェックリスト
このページはトライアスロンの持ち物チェックリストです。リンクは私のおススメです！
| No. | 持ちもの | No. | 持ちもの | |
| 1. | レース案内通知等 | 27. | バイクドリンク用パウダー | |
| 2. | トライスーツ | 28. | スイム前用ジェル・塩タブセット | |
| 3. | ガーミン腕時計/心拍計 | 29. | バイク中ジェル・塩タブセット | |
| 4. | ゴーグル | 30. | バイク中補給食 | |
| 5. | ワセリン | 31. | ラン中ジェル・塩タブセット | |
| 6. | 曇り止め | 32. | ラン用ウエストポーチ | |
| 7. | ウエットスーツ | 33. | 小銭入れ用チャック付きビニール | |
| 8. | ナンバーベルト | 34. | USBコンセント、ケーブル（ガーミン、スマホ用） | |
| 9. | 日焼け止め | 35. | 前日刺激入れ練習用ウエア | |
| 10. | バイク（決戦ホイール組） | 36. | レース当日会場までトライスーツの上に着るもの | |
| 11. | バイクシューズ | 37. | バンドエイド | |
| 12. | ヘルメット | 38. | 落車時用ハイドロ包帯 ← 普段からあると良いです！ | |
| 13. | サングラス | 39. | T1/T2用タオル | |
| 14. | ガーミンサイクルコンピュータ | 40. | レース終了後に着るもの | |
| 15. | シューズ止め輪ゴム | 41. | 100均カッパ（ポンチョタイプ）家族分も！ | |
| 16. | バイク充電キット | 42. | スイム前に履いておくビーチサンダル ← 疲れにくいもの！ | |
| 17. | バイクボトル2本 | 43. | レース後ホテルでシャワー後に着るもの | |
| 18. | 空気入れ | 44. | レース翌日着るもの | |
| 19. | チェーンオイル | 45. | レース会場までの荷物用バック | |
| 20. | パンク修理セット | 46. | レース後のウエット等汚れもの用ゴミ袋大 | |
| 21. | コンタクトレンズ | 47. | お金 | |
| 22. | レース用ランシュー | 48. | マッサージ用アロマオイル | |
| 23. | アップ用ランシュー | 49. | レース当日の朝食用の餅/醤油 | |
| 24. | ゲイター | 50. | 自宅～レース会場までのウォーターローディング用ボトルとドリンクパウダー | |
| 25. | 塩タブレット | 51. | スマホ | |
| 26. | ラン用サンバイザー/帽子 | 52. | レース後摂取するアミノ酸＋糖質 | |
| 53. | ディスポタオル |
