トライアスロン基本

トライアスロン基本

初めてのトライアスロンバイクを一番お得に買う方法と買うタイミング

この記事では『トライアスロンやってみたいけどトライアスロンバイクの買い方が分からん!』と言う方に向けて、上手にお得にバイクを手に入れる方法と、バイクを見る簡単なポイントを説明します。
トライアスロン基本

【初心者トライアスリート向け】海でのスイムトラブルの原因と対策まとめ

この記事では『トライアスロンに興味があるけど海でのスイム(OWS:オープンウォータースイム)が気になって一歩が踏み出せない方』向けに、1. プールで泳いでいるだけでは分からない“海で泳ぐ“と言う事。2. プールと違うから海では起こり得るトラブルと対策のまとめ、について書いてあります。
トライアスロンライフ

トライアスロンレースの準備とレースを家族旅行にする時の注意点

今日はレースの準備方法と、レースに行く事を家族旅行にするメリットについて書こうと思います。この時こそ、家族にトライアスロンを理解してもらえる最大のチャンスなんです。家族の理解は競技を続ける上でとても大切ですし、子供に父親・母親の頑張る姿を見せる数少ない場になると思います。
トライアスロントレーニング

“のんびりさん“でも?速くなる?30年前のトライアスロン界で流行ったマフェトン理論とは?

こんにちは、トライアスリートひろです。今日は私の好きなベーストレーニングの考え方、『マフェトン理論』についてご紹介します。古い伝説的な練習方法ですが、今からトライアスロンを始める方には良い練習方法だと思います。皆さんのトライアスロンライフのお役に立てれば嬉しいです。
トライアスロンに掛かるお金の話

トライアスロンを始めてからの生活と、それに掛かっているお金について

こんにちは、トライアスリートひろです。今日は毎日のトライアスロンライフをどう過ごし、普段は何処にお金が掛かっているか、トライアスリートの生態について書いていきます!トライアスリートが住むと速くなれる場所とは?あくまで、ひろから見た偏見かも知れませんが、そこそこそこ当たってるんじゃないかなぁ、
トライアスロン基本

トライアスロン大会会場でやるべき事とコツ

こんにちは、トライアスリートひろです。今日はトライアスロンの各種目のルールや競技をする際のちょっとしたコツなどなどについて書こうと思います。競技説明会で押さえるポイントにも成りますので初心者の方のお役に立ち立てれば幸いです。
トライアスロン基本

トランジッションエリアでの準備

こんにちは。トライアスリートひろです。レースによってはトランジッション1(スイム→バイク)、トランジッション2(バイク→ラン)、と2つに分かれるトランジッション。事前に良く考えてどうするのか、決めておかないと後から『しまった!』って事になりかねません。特に初心者の方は緊張するレース。レースに集中する為にもトランジッションの準備を完璧にするのは必須です。
トライアスロン基本

トライアスロン大会へのエントリー合戦、参加費用と事前の準備とは?

こんにちは。トライアスリートひろです。今日はトライアスロン大会に参加する方法と費用について書こうと思います。国内のミドルディスタンスで有名なアイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパン(毎年微妙に大会名が変わる大会、笑)はエントリー費用だけで57,000円と云う驚愕な価格になります。
トライアスロン基本

トライアスロン大会の種類と距離

トライアスリートひろです。今日はトライアスロン大会の種類、距離、に付いて書きたいと思います。トライアスロンを余り知らない人は何キロも泳いで何十キロも自転車乗って、何十キロも走る、、これこそ鉄人だ、アイアンマンだ!って思ってる人が多いですよね。
トライアスロン基本

トライアスロンスイムの不安を解消する6つのコツ2

この記事では、『海でのスイムに不安があるトライアスリート』に向けて、スイムの不安を出来る限り少なくする方法の後半を書こうと思います。前半と合わせて初心者の方には結構使えるノウハウだと思いますので是非読んでみてください!